ロカボって何よ

糖質制限をロカボって言うんだってさ。

もともと糖尿病の治療食だったんだけど、肥満解消にも効果があるってことで、巷では一押しなダイエットなワケ。

でもさ～、炭水化物大好きなウチにとって、糖質制限は辛いの。

ご飯にパスタ、甘～い菓子パン、ラーメン、うどん、そば、ケーキ、うまいもんがぜ～んぶダメ。

そこでウチは考えた。

人生の楽しみをとるべきか、美と健康をとるべきか。

う～ん…。

頭脳と使うとブドウ糖が不足するのよね。

ってことで、ケーキ食いながら考えよっと。